Главная \ Интернет магазин \ Протеины \ Сывороточные протеины

Сывороточные протеины

Сывороточный протеин имеет очень высокую биологическую ценность для человека. Помимо того, что в сывороточном белке очень высоко содержание незаменимых аминокислот, он также имеет очень высокую скорость усвоения. Это важно при приеме в утренние часы, когда в организме наблюдается дефицит аминокислот, а также после тренировки, когда мышцам необходим строительный материал для начала работы по восстановлению. Возможно Вы заметили, что в категории "Протеины" есть еще одна подкатегория, похожая на "Сывороточные протеины", это "Сывороточные изоляты". Сывороточные изоляты отличаются более глубокой очисткой протеина от жиров и углеводов, и как следствие, они менее калорийны и содержат меньше лактозы - молочного углевода, от которого у некоторых людей бывают неприятные ощущения в кишечнике. Если Вы не считаете каждую калорию и каждый грамм углевода в течение дня, и спокойно пьете молоко, возможно что такая степень очистки, как у сывороточных изолятов, и как следствие высокая цена, Вам и не нужна. Поэтому сывороточные протеины - весьма практичный выбор.

Сывороточные протеины могут быть использованы в качестве заменителей питания в составе низкоуглеводной, высокобелковой диеты.