XXI Супер Креатин 200 гр

XXI POWER Super Creatine 200 г. 

Супер Креатин – это порошок чистого моногидрата креатина, без примеси креатинина. Как показали многочисленные исследования, при употреблении этой добавки наблюдается повышение уровня предельных нагрузок, увеличение силы и выносливости. Эффект связан со способностью моногидрата креатина поддерживать высокий уровень энергомолекул АТФ в клетках, понижая концентрацию аммиака в крови.

Содержание в порции (5 гр):
Креатин моногидрат   5 грамм

Применение:
Фаза загрузки: первые 5 дней принимать одну чайную ложку (5 г.) 4 – 5 раз в день (всего 20 – 25г. в день) с водой или соком.
Фаза поддержания: принимать одну чайную ложку (5 г.) с водой или соком 2 – 3 раза в день.
Возможно применение моногидрата креатина без фазы загрузки.