Гуарана и кофеин
Гуарана это природный источник кофеина. Кофеин усваивается из гуараны медленнее, чем кофеин, действие гуараны более мягкое и длительное. Но все-таки это кофеин. Кофеин тонизирует организм, дополнительной энергии из вне он не дает. Он мотиватор, который поможет мобилизоваться. Иными словами, кофеин заставляет организм подключить резервы и выложиться на полную. Не стоит употреблять продукты из данной подкатегории людям, с нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы.